매일 사과 2개를 먹으면 고지혈증의 원인인 혈액중의 중성 지방이 줄어든다는 사실이 일본의 한 연구소의 조사로 밝혀졌다고 도쿄 신문이 오늘 보도했습니다.
일본 이바라키현 쓰쿠바시의 과수 연구소는 30살에서 57살까지의 남녀 14명에게 3주간 매일 2개의 사과를 먹게 한 다음 혈액 성분등을 조사한 결과 중성지방치가 평균 21%나 낮아졌다고 밝혔습니다.
특히 중성지방치가 높은 사람일수록 수치도 그만큼 더 낮아진 것으로 나타났습니다.
연구팀 관계자는 사과를 먹음으로써 평균 수명을 더 연장할 수도 있다고 기대했습니다.
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