⊙앵커: 뉴스광장의 월요건강코너입니다.
오늘은 성인병 시리즈 마지막 시간으로 고지혈증에 대해서 알아보겠습니다.
고지혈증은 혈액에 지방성분이 비정상적으로 많은 상태로 제때 치료하지 않으면 심장질환이나 뇌졸중을 일으킬 수 있습니다.
예방법을 천희성 기자가 알아봤습니다.
⊙기자: 3년 전 갑자기 가슴이 아파 응급실에 실려온 이 환자는 협심증이라는 진단을 받았습니다.
고지혈증이 악화된 것으로 당시 콜레스테롤 수치가 270을 넘었습니다.
⊙김정순(고지혈증 환자): 건강한 편이에요, 제가.
그래서 어디 다니면 조금 숨만 찼어요.
그리고 피 검사도 안 해 보고 콜레스테롤은 상상도 안 해 봤죠.
⊙기자: 혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방 같은 지질의 양이 지나치게 많은 것을 고지혈증이라고 합니다.
일반적으로 전체 콜레스테롤 수치가 240을 넘으면 고지혈증에 해당됩니다.
식생활이 서구화되면서 고지혈증 환자가 해마다 배 가까이 늘어나고 있습니다.
한 종합병원의 조사 결과 지난해 건강검진을 받은 30살 이상 성인 3만여 명 가운데 4000여 명이 고지혈증인 것으로 나타났습니다.
고지혈증은 자각증상이 거의 없어 모르고 지나가기 쉽지만 방치하면 여러 가지 합병증을 일으킵니다.
⊙채인호(서울대학병원 내과교수): 심근경색이나 뇌졸중 같은 합병증을 유발시키기 때문에 반드시 병원에서 자기 콜레스테롤 수치를 확인하고 생활요법이나 혹은 약물요법으로 철저하게 조절을 하셔야 합니다.
⊙기자: 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해서는 육류 가공품과 달걀 노른자, 젓갈 등의 음식은 피하고 과일, 야채와 함께 생선이나 현미, 콩류를 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.
수영이나 등산 같은 유산소 운동을 꾸준히 하는 것도 도움이 됩니다.
KBS뉴스 천희성입니다.