수능시험을 앞둔 고3 수험생 열명 가운데 여섯명이 변비증세로 고생하고 있습니다.
대장항문질환 전문병원인 양병원이 서울시내 고3 수험생 200명을 대상으로 조사한 결과, 59%가 변비를 앓고 있는 것으로 나타났습니다.
여학생은 변비 비율이 81%에 이르고, 남학생은 37%입니다.
양병원은 아침을 거르거나 인스턴트 식품을 섭취하는 등 잘못된 식사습관과 운동부족, 과중한 입시 스트레스가 복합적으로 작용한 결과라며 스트레칭을 통해 수시로 긴장을 풀어주면 도움이 된다고 말했습니다.
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