⊙앵커:
걸레를 짜거나 문의 손잡이를 돌릴 때 손목이 아프면 손목 디스크가 아닌지 한 번은 의심해 봐야 합니다.
천희성 기자가 증상과 예방법을 알아 봤습니다.
⊙기자: 이 주부는 1년 넘게 오른쪽 손목이 아파 일상생활에 큰 불편을 겪어야 했습니다.
진단 결과 손목 디스크였습니다.
⊙고철자(손목 디스크 환자): 바가지에 물 뜰 때, 걸레질할 때 세수할 때 평소에 집안일 할 때 많이 아파요.
⊙기자: 손목관절 바깥쪽에 위치한 손목 디스크는 관절이 자유자재로 움직일 수 있도록 뼈 사이에서 완충 역할을 합니다.
오랫동안 반복적으로 관절을 쓰거나 갑자기 손목에 충격이 가해지면 손목 디스크가 뼈에 눌려 닳게 돼 통증이 생깁니다.
아주대학교 의료원의 조사 결과 손목이 아픈 환자 10명 가운데 4명이 손목 디스크에 이상이 있는 것으로 나타났습니다.
그러나 X-레이 촬영을 해도 디스크가 드러나지 않기 때문에 모르고 넘어가는 경우가 대부분입니다.
⊙한경진(아주대 의료원 정형외과): 손목 디스크 손상이 조기에 발견되면 관절 경우로 쉽게 치료가 되지만 만성적으로 늦어질 경우에는 뼈에 관절염이 오거나 뼈가 죽는 경우도 발생할 수 있습니다.
⊙기자: 손목 바깥쪽 움푹 패인 부분을 눌러서 아프거나 걸레를 짤 때처럼 손목을 비틀었을 때 통증이 심하면 손목 디스크가 아닌지 의심해 봐야 합니다.
손목 디스크를 예방하기 위해서는 무리하게 무거운 물건을 들지 말고 손목을 많이 움직여야 할 때는 손목 보호대를 착용하는 것이 좋습니다.
KBS뉴스 천희성입니다.