아침식사를 규칙적으로 하는 학생이 공부도 잘하는 것으로 나타났습니다.
이화 여대 식품영양학과 김숙희교수는 전국 초중고생 7천 6백여명을 대상으로 조사한 결과 아침을 규칙적으로 먹는 학생들이 아침을 먹지않는 학생들보다 학업성취도가 높게 나타났다고 발표했습니다.
김교수는 또 아침식사를 규칙적으로 하는 초등학생은 64퍼센트, 중학생은 55퍼센트 고등학생은 58퍼센트로 조사됐다면서 많은 학생들이 시간이 없다는 이유로 아침을 거르고 있다고 밝혔습니다.
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