하루 1시간 정도의 신체활동이 중추신경질환인 파킨슨병을 막는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔습니다.
스웨덴 카롤린스카 의과대학의 카린 비르데펠트 박사가 4만3천368명을 평균 12.6년에 걸쳐 조사·분석한 결과 이렇게 나타났다고 영국의 텔레그래프 인터넷판이 보도했습니다.
운동, 산책, 세차, 집안일, 출근 때 버스나 지하철 정거장까지 걷기 등을 합쳐 몸을 움직이는 시간이 1주일에 6시간인 사람은 2시간 미만인 사람에 비해 파킨슨병 발병률이 평균 43% 낮은 것으로 나타났다고 비르데펠트 박사는 밝혔습니다.
이 조사가 시작된 1997년 10월 참가자들은 모두 파킨슨병이 없었으며 조사 기간에 286명이 파킨슨병 진단을 받았습니다.
스웨덴 카롤린스카 의과대학의 카린 비르데펠트 박사가 4만3천368명을 평균 12.6년에 걸쳐 조사·분석한 결과 이렇게 나타났다고 영국의 텔레그래프 인터넷판이 보도했습니다.
운동, 산책, 세차, 집안일, 출근 때 버스나 지하철 정거장까지 걷기 등을 합쳐 몸을 움직이는 시간이 1주일에 6시간인 사람은 2시간 미만인 사람에 비해 파킨슨병 발병률이 평균 43% 낮은 것으로 나타났다고 비르데펠트 박사는 밝혔습니다.
이 조사가 시작된 1997년 10월 참가자들은 모두 파킨슨병이 없었으며 조사 기간에 286명이 파킨슨병 진단을 받았습니다.
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- “하루 1시간 신체활동, 파킨슨병 발병률 43% 낮춰”
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- 입력 2014-11-20 14:01:18
하루 1시간 정도의 신체활동이 중추신경질환인 파킨슨병을 막는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔습니다.
스웨덴 카롤린스카 의과대학의 카린 비르데펠트 박사가 4만3천368명을 평균 12.6년에 걸쳐 조사·분석한 결과 이렇게 나타났다고 영국의 텔레그래프 인터넷판이 보도했습니다.
운동, 산책, 세차, 집안일, 출근 때 버스나 지하철 정거장까지 걷기 등을 합쳐 몸을 움직이는 시간이 1주일에 6시간인 사람은 2시간 미만인 사람에 비해 파킨슨병 발병률이 평균 43% 낮은 것으로 나타났다고 비르데펠트 박사는 밝혔습니다.
이 조사가 시작된 1997년 10월 참가자들은 모두 파킨슨병이 없었으며 조사 기간에 286명이 파킨슨병 진단을 받았습니다.
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서재희 기자 seojh@kbs.co.kr
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