[건강혁명] ⑥ 커피, 건강하게 마시는 법은?

한국인의 기호식품으로 확고하게 자리잡은 커피. 하지만 커피가 건강에 어떤 영향을 미치는지에 대한 의문이 끊이지 않고 있습니다.

차봉연 서울성모병원 내분비내과 교수는 "원두커피에 심혈관질환 예방 효과가 있고 고혈압에도 좋은 효과가 있으며, 당뇨병 예방 효과도 있다는 보고가 나왔다"고 말했습니다.

차 교수는 그러나 "이는 원두커피 자체의 효과로 설탕이나 프림이 가미된 커피는 그런 효과를 기대할 수 없다"고 덧붙였습니다.

커피를 건강하게 마시는 방법, 영상으로 확인하시죠.

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