번지점프 줄을 매달고 하는 운동이 화제입니다. 밧줄의 탄력을 이용해 댄스와 에어로빅을 접목한 운동인데요.
마치 놀이기구를 타는 듯 재밌어 보이는데 심지어 전신운동 효과도 있다고 하니, 국내도입이 시급해 보입니다.
영상 보시죠.
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- [고봉순] 땅에서도 번지 점프를 할 수 있다?!
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- 입력 2016-11-10 08:17:12
번지점프 줄을 매달고 하는 운동이 화제입니다. 밧줄의 탄력을 이용해 댄스와 에어로빅을 접목한 운동인데요.
마치 놀이기구를 타는 듯 재밌어 보이는데 심지어 전신운동 효과도 있다고 하니, 국내도입이 시급해 보입니다.
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마치 놀이기구를 타는 듯 재밌어 보이는데 심지어 전신운동 효과도 있다고 하니, 국내도입이 시급해 보입니다.
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