[글로벌 스토리] 80살 할아버지의 반전 운동 실력

미국 뉴욕에 사는 80살 운동 마니아 만나보시죠.

적당히 운동하는 게 아니고요.

자신의 나이만큼 팔굽혀펴기 80회, 스퀏 80회, 무거운 역기를 80회 '번쩍' 들어 올렸고, 어떤 운동이든 80회를 채우며 자신의 한계를 뛰어넘습니다.

올해 80살인 보닐리아 씨인데요.

기초체력을 올리는 고강도 운동, '크로스핏'에 빠져 규칙적으로 운동한다고 합니다.

이제는 손자에게 운동법을 가르치며 튼튼한 근력을 물려주겠다는 할아버지!

건강한 몸 덕분에 10년은 젊어졌다면서 에너지를 뿜어냈습니다.