게임 하듯이 즐겁게 운동해요

건강을 위해서 꼭 운동을 해야겠다는 생각은 사실 누구가 하고 있을텐데요,
하지만 지루하기도 하고 힘들다는 이유로 번번이 미루기 마련인데, 이같은 고민을 한번에 해결할 수 운동 방법이 나왔습니다.



사람들이 화면을 보며 열심히 페달을 밟습니다.

의자 양쪽의 장치를 조절해가며 게임에 집중하는데요. 비디오 게임과 운동기계를 접목시킨 새로운 운동방법이 미국에서 나왔습니다.

페달을 세게 밟을수록 게임 속 헬기는 더 높이 하늘을 날 수 있고, 목표물을 더 정확하게 공격할 수 있습니다.

원래는 5분만 페달을 밟아도 힘들어 했던 사람이 이 게임을 통해 땀으로 흠뻑 젖을 때까지 운동에 빠져든다고 합니다.