라면은 많이, 채소는 적게…영양 불균형 심각
입력 2011.02.10 (07:11)
수정 2011.02.10 (17:22)
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<앵커 멘트>
요즘 아이들은 라면이나 패스트푸드를 많이 섭취하는 반면 채소나 과일은 충분히 먹지 않는 것으로 조사됐습니다.
어린이 편식은 다양한 성인병의 원인이 되기 때문에 가정이나 학교의 관리가 필요합니다.
박대기 기자가 보도합니다.
<리포트>
편의점 컵 라면은 학생들 인기 메뉴입니다.
<인터뷰>신승연(중1/서울시 회기동): "아침에 한번 먹을 때도 있고 점심에 한 번 먹을때도 있고 일주일에 서너번?"
초등학생 자매인 이슬이와 산이도 라면을 좋아해서 일주일에 두 번씩은 라면을 먹습니다.
<인터뷰>이수미(서울시 이문동):"먹지마 그렇게는 말 못하고 먹고 싶다고 하니까 안 좋은 걸 알면서도 주게돼요."
식약청 조사 결과에 따르면, 어린이 68%는 일주일에 한 번 이상 라면을 먹습니다.
2년 전보다 22% 포인트 늘어난 것으로 세 번 넘게 먹는 비율도 11%나 됩니다.
칼슘 흡수를 방해하는 치킨이나 햄버거 등 패스트푸드도 매주 거르지 않는 경우가 많습니다.
반면, 과일과 채소는 하루 두 번 이상 먹도록 권장되고 있지만 지키는 경우는 드뭅니다.
결국 칼륨은 권장량의 54% , 칼슘은 58 % 섭취에 그치는 등 아이들 영양 상태는 불량합니다.
<인터뷰>원장원(경희의료원 가정의학과 교수): "어릴 때 영양불균형은 나중에 각종 성인병 이나 심혈관 질환, 비만 같은 문제로 이어질 수가 있습니다."
어릴 때 길들여진 입맛은 평생 식습관으로 이어지기 때문에 철저한 교육이 필요합니다.
KBS 뉴스 박대기입니다.
요즘 아이들은 라면이나 패스트푸드를 많이 섭취하는 반면 채소나 과일은 충분히 먹지 않는 것으로 조사됐습니다.
어린이 편식은 다양한 성인병의 원인이 되기 때문에 가정이나 학교의 관리가 필요합니다.
박대기 기자가 보도합니다.
<리포트>
편의점 컵 라면은 학생들 인기 메뉴입니다.
<인터뷰>신승연(중1/서울시 회기동): "아침에 한번 먹을 때도 있고 점심에 한 번 먹을때도 있고 일주일에 서너번?"
초등학생 자매인 이슬이와 산이도 라면을 좋아해서 일주일에 두 번씩은 라면을 먹습니다.
<인터뷰>이수미(서울시 이문동):"먹지마 그렇게는 말 못하고 먹고 싶다고 하니까 안 좋은 걸 알면서도 주게돼요."
식약청 조사 결과에 따르면, 어린이 68%는 일주일에 한 번 이상 라면을 먹습니다.
2년 전보다 22% 포인트 늘어난 것으로 세 번 넘게 먹는 비율도 11%나 됩니다.
칼슘 흡수를 방해하는 치킨이나 햄버거 등 패스트푸드도 매주 거르지 않는 경우가 많습니다.
반면, 과일과 채소는 하루 두 번 이상 먹도록 권장되고 있지만 지키는 경우는 드뭅니다.
결국 칼륨은 권장량의 54% , 칼슘은 58 % 섭취에 그치는 등 아이들 영양 상태는 불량합니다.
<인터뷰>원장원(경희의료원 가정의학과 교수): "어릴 때 영양불균형은 나중에 각종 성인병 이나 심혈관 질환, 비만 같은 문제로 이어질 수가 있습니다."
어릴 때 길들여진 입맛은 평생 식습관으로 이어지기 때문에 철저한 교육이 필요합니다.
KBS 뉴스 박대기입니다.
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- 라면은 많이, 채소는 적게…영양 불균형 심각
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- 입력 2011-02-10 07:11:06
- 수정2011-02-10 17:22:02
![](/data/news/2011/02/10/2240056_330.jpg)
<앵커 멘트>
요즘 아이들은 라면이나 패스트푸드를 많이 섭취하는 반면 채소나 과일은 충분히 먹지 않는 것으로 조사됐습니다.
어린이 편식은 다양한 성인병의 원인이 되기 때문에 가정이나 학교의 관리가 필요합니다.
박대기 기자가 보도합니다.
<리포트>
편의점 컵 라면은 학생들 인기 메뉴입니다.
<인터뷰>신승연(중1/서울시 회기동): "아침에 한번 먹을 때도 있고 점심에 한 번 먹을때도 있고 일주일에 서너번?"
초등학생 자매인 이슬이와 산이도 라면을 좋아해서 일주일에 두 번씩은 라면을 먹습니다.
<인터뷰>이수미(서울시 이문동):"먹지마 그렇게는 말 못하고 먹고 싶다고 하니까 안 좋은 걸 알면서도 주게돼요."
식약청 조사 결과에 따르면, 어린이 68%는 일주일에 한 번 이상 라면을 먹습니다.
2년 전보다 22% 포인트 늘어난 것으로 세 번 넘게 먹는 비율도 11%나 됩니다.
칼슘 흡수를 방해하는 치킨이나 햄버거 등 패스트푸드도 매주 거르지 않는 경우가 많습니다.
반면, 과일과 채소는 하루 두 번 이상 먹도록 권장되고 있지만 지키는 경우는 드뭅니다.
결국 칼륨은 권장량의 54% , 칼슘은 58 % 섭취에 그치는 등 아이들 영양 상태는 불량합니다.
<인터뷰>원장원(경희의료원 가정의학과 교수): "어릴 때 영양불균형은 나중에 각종 성인병 이나 심혈관 질환, 비만 같은 문제로 이어질 수가 있습니다."
어릴 때 길들여진 입맛은 평생 식습관으로 이어지기 때문에 철저한 교육이 필요합니다.
KBS 뉴스 박대기입니다.
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박대기 기자 waiting@kbs.co.kr
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