대한민국 국민 주로 하는 운동 ‘걷기’

국민생활체육회 '7330 캠페인' 인지도 조사

우리나라 국민의 대다수가 1주일에 세 번 이상, 하루 30분씩 운동하는 '스포츠 7330 캠페인'을 실천한다는 조사결과가 나왔다.

11일 국민생활체육회가 전문조사 기관인 ㈜포커스컴퍼니에 의뢰해 '스포츠 7330 캠페인 인지도를 조사한 결과에 따르면 전체 응답자 중 49.0%가 '스포츠 7330'에 참여하고 있다고 답했다.

이 같은 응답 비율은 지난해 조사 때보다 3%포인트 높아진 것이다.

이번 조사는 우리나라 15∼69세 남녀 3천291명을 대상으로 전화 및 온라인 설문방식으로 이뤄졌다. 오차 범위는 95% 신뢰수준에 ±2.19%포인트다.

1회 평균 운동시간으로는 가장 많은 35.4%가 1시간∼1시간30분을 꼽았고, 규칙적으로 운동해 온 기간은 2∼5년 미만이 25.0%로 가장 많았다.

주로 하는 운동으로는 걷기(35.4%)가 1위를 차지했다.

운동을 위한 월평균 지출액은 3만5천680원으로 조사됐다.

한편 스포츠 7330 캠페인을 아는 사람의 비율은 '매우 자세히 알고 있다(2.1%)', '어느 정도 알고 있다(9.1%)', '들어본 적 있다(14.9%)' 등 총 26.1%로 지난해의 22.2%에 비해 3.9%포인트 증가했다.