[톡톡! 매거진] 미백 효과 2배 높이는 법 外

<앵커 멘트>

안녕하세요. <톡톡 매거진> 이지연입니다.

조금만 방심하면 어김없이 칙칙해지는 피부!

화장품도 열심히 발랐지만, 효과가 없다면 바르는 방법을 점검해 봐야 하는데요.

<리포트>

멜라닌 생성을 억제해 피부를 환하게 해주는 비타민C!

하지만 산성성분이라서 피부를 쉽게 건조하게 만들기 때문에 반드시 보습제를 덧발라줘야 합니다.

특히 건조한 피부라면 하루에 2리터 정도의 물을 마셔야 촉촉하고 환한 피부를 유지할 수 있다고 하네요.

주름개선의 효과가 있는 레티놀은 비타민 C와 함께 바르면 피부 트러블을 일으킬수 있는데요.

아침에 비타민 C를 발랐다면, 빛에 약한 레티놀은 밤에 발라주는 게 좋습니다.

미백 제품 중 '아하' 성분은 각질을 벗겨내고, 새로운 세포를 생성시켜 보습력을 높여주는 효과가 있는데요.

<인터뷰> 황은주(피부과 전문의) : “AHA 성분이 든 제품은 5% 이상의 것을 고르는 게 중요합니다. 5%이상이어야지 각질 제거와노폐물 제거 효과가 있어 미백 효과가 나타납니다.”

미백화장품은 자외선에 약하기 때문에 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라줘야 하는데요.

자주 발라주되, 잡티 부위를 더 신경 써서 덧발라주세요~

비타민이 풍부한 과일과 채소로 피부 속부터 환하게 밝히는 게 진짜 화이트닝이라는 것도 잊지 마세요!

고개 숙여 아프면 근막통증후군?

목이 뻐근하고 뒤통수가 당길 때~“혹시 디스크?”하고 의심해본 적 있으시죠?

그런데 디스크가 아니라 근육의 문제일 수도 있다 하네요.

고개를 젖힐 때 아프다면 목 디스크에 가깝지만 숙일 때 아프다면 근막통증후군일 수 있습니다~

근막이란 근육을 둘러싸고 있는 얇은 막을 뜻하는데요.

컴퓨터나, 스마트폰 등을 오래 쓸 경우, 목과 어깨에 근막통증후군이 생길 수가 있습니다.

특히 20대에게 많은 근막통증후군은 통증유발점이 확실하게 있어 딴딴한 근육을 만졌을 때 통증이 강하게 느껴지는데요.

목통증이 있다면 작은 습관들부터 바꾸셔야 합니다.머리를 감을 땐 서서 샤워기로 감고요.

한쪽으로만 전화를 받거나 누워서 자는 건 되도록 피하는 게 좋습니다.

곰에게 이런 능력까지…

어디선가 등장한 곰!

당황한 사람들 일단 나무 위로 몸을 피했는데요.

“야~ 거기 너희들! 좀 내려 와봐. 배고픈데 뭐 먹을 것 좀 없어?”

차 트렁크를 통해 차 안으로 침투하더니~

먹을만한 건 없었는지 이것저것 꺼내 내던집니다.

어, 그런데 갑자기 차에 시동이 걸리는데요 차가 움직입니다~

설마 곰이 운전을 한 건가요? 놀란 차주인, 나무에서 뛰어내려와 쫓아가는데요~

야! 곰 너 멈춰~! 면허는 있는거냐고~?! 곰을 너무 쉽게 봤군요.

“특명! 아무도 모르게”

“작전명. 주인도 모르게 침투하라!” 뒤꿈치를 들고 아슬아슬하게 창문에 매달린 고양이 날렵하게 한 발 한 발 움직이는데요.

잠시 멈춰서 주인의 동태를 살핀 뒤! 다시 행동 개시!

날렵하게 침대 밑으로 잠입에 성공~ 너, 특전사 출신이니~?

8살 딸 선물이 성형수술?

여덟 살 소녀에게 ‘가장 좋은 선물’하면, 보통 예쁜 인형이나 장난감이 떠오르죠?

그런데 만약, 이런 대답이 나온다면 어떨까요?

“엄마, 성형수술 시켜주세요!” 성형수술이 뭔지는 알까 싶은 나이.

하지만 영국의 8살 소녀 ‘포피’는 생일선물로 성형상품권을 받았습니다.

지난해엔 천 만 원에 달하는 가슴확대 수술권을 받았는데요.

소녀에게 어이없는 선물을 준 사람은 바로 소녀의 엄마 사라!

그녀는 ‘세계에서 성형수술을 가장 많이 한 여성’으로 불리고 있는데요.

딸이 여섯 살일 땐, 봉춤을 가르쳐 사회적으로 논란이 되기도 했었다는데~

남들이 뭐라해도 두 사람은 환상의 궁합! 정말 유별난 모전여전이네요!

지금까지 톡톡 매거진이었습니다.