20·30대 여성 10명 중 7명 ‘하이힐 낙상’ 경험
입력 2013.04.17 (21:37)
수정 2013.04.17 (22:00)
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<앵케 멘트>
봄을 맞아서 겨우내 신발장에 넣어놨던 하이힐 꺼내 신고 외출하는 여성분들 많으실 텐데요.
하이힐 신은 여성 10명 가운데 7명은 넘어진 경험이 있다는 조사 결과가 나왔습니다.
멋도 멋이지만, 자칫 부상으로 이어질 수 있으니까 각별히 조심하시기 바랍니다.
박광식 의학전문기자의 보도입니다.
<리포트>
패션의 완성이라는 하이힐. 세계적인 모델들조차 무대에서 발목을 삐끗하기 일쑵니다.
금이 가고 깨지고.
보도블록에선 넘어질 위험이 더 클 수밖에 없습니다.
<인터뷰> 이한나(하이힐 낙상 경험자) : "높은 굽을 신고 다니다 보면 보도블록에 낄 때도 있고 또 계단 같은 데서는 잘 접질릴 때도 있거든요."
심지어 하이힐을 신고 가다 계단에서 굴러 발목까지 골절된 경우도 있습니다.
<인터뷰> 이정옥(발목 골절 환자) : "12센티미터 정도 되는 하이힐을 처음 신었던 날이거든요. 좀 불안하기는 했는데..."
실제로 이삼십 대 여성 10명 가운데 7명은 하이힐 낙상을 경험했고, 5명은 부상을 입기까지 한 것으로 조사됐습니다.
특히 8센티미터가 넘는 굽은 낙상 위험이 15%포인트 더 높았습니다.
<인터뷰> 서동원(정형외과 전문의) : "굽이 높다 보면 뒤축이 길수록 위치에너지가 올라가서 넘어질 위험이 있는데, 발목관절을 잡아주는 근력이 약하게 되면 축이 흔들리기 때문에…"
하이힐을 안전하게 신으려면 평소 발목 근력 운동을 강화하는 것이 좋습니다.
또 넘어진 뒤 이틀 이상 발목이 붓고 통증이 지속되면 미세 골절이 있는지 확인해볼 필요가 있습니다.
무엇보다 보도블록에선 구두 굽이 끼지 않는 평평한 면을 밟도록 하고 계단에선 미끄럼방지턱에 굽이 걸리지 않도록 조심해야 합니다.
KBS 뉴스 박광식입니다.
봄을 맞아서 겨우내 신발장에 넣어놨던 하이힐 꺼내 신고 외출하는 여성분들 많으실 텐데요.
하이힐 신은 여성 10명 가운데 7명은 넘어진 경험이 있다는 조사 결과가 나왔습니다.
멋도 멋이지만, 자칫 부상으로 이어질 수 있으니까 각별히 조심하시기 바랍니다.
박광식 의학전문기자의 보도입니다.
<리포트>
패션의 완성이라는 하이힐. 세계적인 모델들조차 무대에서 발목을 삐끗하기 일쑵니다.
금이 가고 깨지고.
보도블록에선 넘어질 위험이 더 클 수밖에 없습니다.
<인터뷰> 이한나(하이힐 낙상 경험자) : "높은 굽을 신고 다니다 보면 보도블록에 낄 때도 있고 또 계단 같은 데서는 잘 접질릴 때도 있거든요."
심지어 하이힐을 신고 가다 계단에서 굴러 발목까지 골절된 경우도 있습니다.
<인터뷰> 이정옥(발목 골절 환자) : "12센티미터 정도 되는 하이힐을 처음 신었던 날이거든요. 좀 불안하기는 했는데..."
실제로 이삼십 대 여성 10명 가운데 7명은 하이힐 낙상을 경험했고, 5명은 부상을 입기까지 한 것으로 조사됐습니다.
특히 8센티미터가 넘는 굽은 낙상 위험이 15%포인트 더 높았습니다.
<인터뷰> 서동원(정형외과 전문의) : "굽이 높다 보면 뒤축이 길수록 위치에너지가 올라가서 넘어질 위험이 있는데, 발목관절을 잡아주는 근력이 약하게 되면 축이 흔들리기 때문에…"
하이힐을 안전하게 신으려면 평소 발목 근력 운동을 강화하는 것이 좋습니다.
또 넘어진 뒤 이틀 이상 발목이 붓고 통증이 지속되면 미세 골절이 있는지 확인해볼 필요가 있습니다.
무엇보다 보도블록에선 구두 굽이 끼지 않는 평평한 면을 밟도록 하고 계단에선 미끄럼방지턱에 굽이 걸리지 않도록 조심해야 합니다.
KBS 뉴스 박광식입니다.
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- 20·30대 여성 10명 중 7명 ‘하이힐 낙상’ 경험
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- 입력 2013-04-17 21:38:22
- 수정2013-04-17 22:00:56
![](/data/news/2013/04/17/2644997_210.jpg)
<앵케 멘트>
봄을 맞아서 겨우내 신발장에 넣어놨던 하이힐 꺼내 신고 외출하는 여성분들 많으실 텐데요.
하이힐 신은 여성 10명 가운데 7명은 넘어진 경험이 있다는 조사 결과가 나왔습니다.
멋도 멋이지만, 자칫 부상으로 이어질 수 있으니까 각별히 조심하시기 바랍니다.
박광식 의학전문기자의 보도입니다.
<리포트>
패션의 완성이라는 하이힐. 세계적인 모델들조차 무대에서 발목을 삐끗하기 일쑵니다.
금이 가고 깨지고.
보도블록에선 넘어질 위험이 더 클 수밖에 없습니다.
<인터뷰> 이한나(하이힐 낙상 경험자) : "높은 굽을 신고 다니다 보면 보도블록에 낄 때도 있고 또 계단 같은 데서는 잘 접질릴 때도 있거든요."
심지어 하이힐을 신고 가다 계단에서 굴러 발목까지 골절된 경우도 있습니다.
<인터뷰> 이정옥(발목 골절 환자) : "12센티미터 정도 되는 하이힐을 처음 신었던 날이거든요. 좀 불안하기는 했는데..."
실제로 이삼십 대 여성 10명 가운데 7명은 하이힐 낙상을 경험했고, 5명은 부상을 입기까지 한 것으로 조사됐습니다.
특히 8센티미터가 넘는 굽은 낙상 위험이 15%포인트 더 높았습니다.
<인터뷰> 서동원(정형외과 전문의) : "굽이 높다 보면 뒤축이 길수록 위치에너지가 올라가서 넘어질 위험이 있는데, 발목관절을 잡아주는 근력이 약하게 되면 축이 흔들리기 때문에…"
하이힐을 안전하게 신으려면 평소 발목 근력 운동을 강화하는 것이 좋습니다.
또 넘어진 뒤 이틀 이상 발목이 붓고 통증이 지속되면 미세 골절이 있는지 확인해볼 필요가 있습니다.
무엇보다 보도블록에선 구두 굽이 끼지 않는 평평한 면을 밟도록 하고 계단에선 미끄럼방지턱에 굽이 걸리지 않도록 조심해야 합니다.
KBS 뉴스 박광식입니다.
봄을 맞아서 겨우내 신발장에 넣어놨던 하이힐 꺼내 신고 외출하는 여성분들 많으실 텐데요.
하이힐 신은 여성 10명 가운데 7명은 넘어진 경험이 있다는 조사 결과가 나왔습니다.
멋도 멋이지만, 자칫 부상으로 이어질 수 있으니까 각별히 조심하시기 바랍니다.
박광식 의학전문기자의 보도입니다.
<리포트>
패션의 완성이라는 하이힐. 세계적인 모델들조차 무대에서 발목을 삐끗하기 일쑵니다.
금이 가고 깨지고.
보도블록에선 넘어질 위험이 더 클 수밖에 없습니다.
<인터뷰> 이한나(하이힐 낙상 경험자) : "높은 굽을 신고 다니다 보면 보도블록에 낄 때도 있고 또 계단 같은 데서는 잘 접질릴 때도 있거든요."
심지어 하이힐을 신고 가다 계단에서 굴러 발목까지 골절된 경우도 있습니다.
<인터뷰> 이정옥(발목 골절 환자) : "12센티미터 정도 되는 하이힐을 처음 신었던 날이거든요. 좀 불안하기는 했는데..."
실제로 이삼십 대 여성 10명 가운데 7명은 하이힐 낙상을 경험했고, 5명은 부상을 입기까지 한 것으로 조사됐습니다.
특히 8센티미터가 넘는 굽은 낙상 위험이 15%포인트 더 높았습니다.
<인터뷰> 서동원(정형외과 전문의) : "굽이 높다 보면 뒤축이 길수록 위치에너지가 올라가서 넘어질 위험이 있는데, 발목관절을 잡아주는 근력이 약하게 되면 축이 흔들리기 때문에…"
하이힐을 안전하게 신으려면 평소 발목 근력 운동을 강화하는 것이 좋습니다.
또 넘어진 뒤 이틀 이상 발목이 붓고 통증이 지속되면 미세 골절이 있는지 확인해볼 필요가 있습니다.
무엇보다 보도블록에선 구두 굽이 끼지 않는 평평한 면을 밟도록 하고 계단에선 미끄럼방지턱에 굽이 걸리지 않도록 조심해야 합니다.
KBS 뉴스 박광식입니다.
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박광식 기자 doctor@kbs.co.kr
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