“오래 앉아 일하면 건강 해친다”

<앵커 멘트>

책상을 높여서 서서 일을 하는 회사가 생겼다면서요?

네, 계속 앉아서 일을 하는 게 건강에 정말 나쁘다는 연구 결과가 계속 나오는데요.

그래서겠죠.

네, 오래 앉아 있으면 척추질환에 당뇨병에 여러 가지 위험이 커진다는데요.

직장인들이 이런 위험 줄이는 지혜 알아봤습니다.