[세상의 창] 돌아가는 러닝머신에서 댄스 삼매경

가벼운 발걸음으로 러닝머신 위를 걷던 남자!

손잡이를 잡고 크게 점프를 하더니, 흐르는 음악에 맞춰 신나는 댄스를 추기 시작하는데요.

러닝머신 벨트가 돌아가는 와중에도 중심을 잃거나 기계 밖으로 떨어지지 않고 빠른 리듬에 몸을 실은 채, 경쾌하고 완벽한 춤사위를 선보입니다.

사실 그는 미국 로스앤젤레스에서 활동하는 댄스 안무가인데요.

러닝머신 걷기와 댄스 동작을 합쳐서 유산소 운동 효과를 극대화하는 자신만의 노하우를 공개한 겁니다.

보기만 어깨가 절로 들썩이는 기발한 운동법이네요.