일본, 직장 내 스트레스 대책들

<앵커 멘트>

오는 12월부터 기업들이 의무적으로 스트레스 체크를 해야 하는데요.

직장 내 스트레스 요인 가운데 하나인 인간관계 개선을 위해 의사소통을 활성화시키는 노력이 시작됐습니다.

<리포트>

한 자동차 부품 회사의 사내 체육대회.

중단됐던 체육대회를 올해 30년 만에 열었습니다.

평소 볼 수 없었던 동료들의 자연스러운 모습을 통해 직장 내 인간관계가 매끄러워질 것을 기대하고 있습니다.

<인터뷰> 자동차 부품 회사 직원 : "다 함께 일체감이 생기고 흥도 나고 정말 즐겁습니다."

체육 대회 운영 회사에는 올해 벌써 150건이 넘는 의뢰가 들어오는 등 체육대회를 부활시킨 기업이 잇따르고 있습니다.

직원 80명의 인터넷 광고 회사.

하루 종일 컴퓨터만 바라보다 보니 저녁때면 눈도 침침해집니다.

직원들의 스트레스 발산을 위해 생각해낸 것이 축구 관전.

<녹취> "자, 쉽시다! 휴식 시간입니다. 쉽시다!"

오후 4시 반부터 20분의 휴식시간을 만들어 샌드위치 등의 간식을 제공합니다.

가벼운 잡담을 나누다 보면 기분전환이 된다고 합니다.

<인터뷰> 인터넷 광고 회사 직원 : "스트레스가 많이 줄어든 것 같아요."

직장 내 스트레스 해소를 위한 기업들의 노력이 더욱 활발해질 것으로 보입니다.