대구시교육청, ‘집콕 운동’ 유튜브에 소개

대구시교육청은 코로나19로 집에서 보내는 시간이 늘어나는 초, 중, 고 학생들을 위해 건강 체력 증진 프로그램인 '집콕 운동'을 교육청 유튜브에 탑재했습니다.

이 프로그램은 대구시교육청에서 제작한 운동 프로그램과 요가 영상자료, 국민체육진흥공단의 국민체력100으로 이뤄져 있습니다.

특히 근지구력과 유연성 기르기, 가족 공감 스트레칭 활동 등이 자세히 안내돼 있습니다.