[새로 나온 책] 생체 나이를 거꾸로 돌리는 ‘노화 해방’ 외

입력 2025.06.09 (12:52) 수정 2025.06.09 (12:58)

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[앵커]

동안이다, 젊어 보인다는 말을 들으면 인사치레라 하더라도 기분이 좋아지기 마련이죠.

그런데 내 노력에 따라 노화의 속도를 늦출 수 있다면 어떨까요?

노화에 대한 모든 것, 새로 나온 책에서 알아보시죠.

노태영 기자입니다.

[리포트]

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노화 해방 장 마르크 르메트르 지음 / 21세기북스
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불로장생의 꿈.

진시황을 비롯해 역사 속 많은 사람들이 도전했지만, 꿈으로만 남아 있습니다.

하지만 과학의 발달로 불로장생은 아니더라도 노화의 속도를 늦추는 방법은 속속 공개되고 있습니다.

노화의 원리와 노화를 늦추는 방법.

그리고 노화 연구의 최신 경향 등을 종합적으로 담았습니다.

저자는 특히 식단, 신체활동, 수면, 사회적 관계, 스트레스 수준이 장수에 큰 영향을 미친다고 말합니다.

같은 유전자라 하더라도 개인이 하기에 따라 유전자가 다르게 발현된다며 생활 방식의 중요성을 거듭 강조합니다.

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신흥무관학교와 망명자들 서중석 지음 / 역사비평사
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봉오동전투와 청산리대첩 주역들을 배출한 신흥무관학교.

3.1 운동 이전 일제의 무단 통치 시기에 국외에서 독립군 양성 등 무장 독립투쟁의 토대를 마련했습니다.

전 재산을 쏟아부었던 우당 이회영 일가와 이상룡, 김대락 선생 등 신흥무관학교 설립에 관여했던 독립운동가들의 삶을 꼼꼼하게 담아냈습니다.

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터널의 밤 안나 볼츠 지음 / 문학과 지성사
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1940년 9월, 런던.

나치의 폭격 속에서 전쟁에 대항하며 생존을 모색했던, 청소년들의 이야기입니다.

전쟁의 소용돌이 속에서도 우정과 사랑을 피워나가며, 세상을 변화시키려는 이들의 의지가 감동을 불러옵니다.

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문해력 격차 김지원, 민정홍 지음 / 어크로스
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학교 현장에서 갈수록 심각함을 느끼게 되는 문해력 저하 현상.

유아부터 성인까지 다양한 연령대를 망라하며, 여러 실험과 교육 정책을 통해 문해력 격차를 분석하고 그 대안을 모색했습니다.

KBS 뉴스 노태영입니다.

촬영기자:서원철/영상편집:김근환/그래픽:박미주

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  • [새로 나온 책] 생체 나이를 거꾸로 돌리는 ‘노화 해방’ 외
    • 입력 2025-06-09 12:52:44
    • 수정2025-06-09 12:58:15
    뉴스 12
[앵커]

동안이다, 젊어 보인다는 말을 들으면 인사치레라 하더라도 기분이 좋아지기 마련이죠.

그런데 내 노력에 따라 노화의 속도를 늦출 수 있다면 어떨까요?

노화에 대한 모든 것, 새로 나온 책에서 알아보시죠.

노태영 기자입니다.

[리포트]

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노화 해방 장 마르크 르메트르 지음 / 21세기북스
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불로장생의 꿈.

진시황을 비롯해 역사 속 많은 사람들이 도전했지만, 꿈으로만 남아 있습니다.

하지만 과학의 발달로 불로장생은 아니더라도 노화의 속도를 늦추는 방법은 속속 공개되고 있습니다.

노화의 원리와 노화를 늦추는 방법.

그리고 노화 연구의 최신 경향 등을 종합적으로 담았습니다.

저자는 특히 식단, 신체활동, 수면, 사회적 관계, 스트레스 수준이 장수에 큰 영향을 미친다고 말합니다.

같은 유전자라 하더라도 개인이 하기에 따라 유전자가 다르게 발현된다며 생활 방식의 중요성을 거듭 강조합니다.

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신흥무관학교와 망명자들 서중석 지음 / 역사비평사
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봉오동전투와 청산리대첩 주역들을 배출한 신흥무관학교.

3.1 운동 이전 일제의 무단 통치 시기에 국외에서 독립군 양성 등 무장 독립투쟁의 토대를 마련했습니다.

전 재산을 쏟아부었던 우당 이회영 일가와 이상룡, 김대락 선생 등 신흥무관학교 설립에 관여했던 독립운동가들의 삶을 꼼꼼하게 담아냈습니다.

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터널의 밤 안나 볼츠 지음 / 문학과 지성사
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1940년 9월, 런던.

나치의 폭격 속에서 전쟁에 대항하며 생존을 모색했던, 청소년들의 이야기입니다.

전쟁의 소용돌이 속에서도 우정과 사랑을 피워나가며, 세상을 변화시키려는 이들의 의지가 감동을 불러옵니다.

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문해력 격차 김지원, 민정홍 지음 / 어크로스
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학교 현장에서 갈수록 심각함을 느끼게 되는 문해력 저하 현상.

유아부터 성인까지 다양한 연령대를 망라하며, 여러 실험과 교육 정책을 통해 문해력 격차를 분석하고 그 대안을 모색했습니다.

KBS 뉴스 노태영입니다.

촬영기자:서원철/영상편집:김근환/그래픽:박미주

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