<앵커 멘트>
삼월 하순, 예년 같으면 봄기운이 무르익을 시기지만 하루가 멀다 하고 폭설과 강우, 황사가 잇따르고 있습니다.
궂은 날씨로 햇빛의 양이 크게 감소하면서 우울증 환자도 늘고 있다고 합니다.
오중호 기자가 취재했습니다.
<리포트>
봄비에, 폭설에, 황사 현상까지 올해 춘삼월은 궂은 날씨의 연속입니다.
안개나 구름까지 유독 잦아 맑게 갠 날은 고작 사나흘에 불과했습니다.
계절은 봄이지만 꽃 구경 등 바깥 나들이는 대부분 엄두도 내지 못합니다.
40대 주부 조은숙 씨도 최근 감정이 초조해지면서 식욕이 떨어지고 밤잠을 설치기 일쑤입니다.
<인터뷰> 조은숙(주부) : "우울한 느낌이나 울적한 느낌, 착잡한 느낌, 뭔가를 할 적에도 내가 무엇을 하고 있는지 모르겠다는 생각들이 많이 들어요."
이달에 햇빛이 내리쬔 시간은 모두 85시간 정도, 하루 평균 4시간에도 못 미칩니다.
지난해의 60% 수준입니다.
이러다 보니, 우울증세를 호소하며 병원을 찾는 환자가 지난달 보다 30%나 늘었습니다.
전문가들은 갑작스런 일조량 감소로 인해 주로 겨울철에 발생하던 계절성 우울증이 봄철까지 연장된 것으로 보고 있습니다.
<인터뷰> 정상근(박사/전북대병원 정신과) : "궂은 날씨가 계속되면서 일조량이 적기 때문에 우리 대뇌의 기분조절을 하는 신경 전달 물질이나 호르몬의 활성 저하로 우울증이 많이 생기는 것 같습니다."
낮 시간에도 실내 조명을 밝게 하고, 가족들과 대화를 하거나 실내운동 등으로 스트레스를 해소하는게 우울증 예방에 효과적이라고, 전문가들은 권고합니다.
KBS 뉴스 오중호입니다.
삼월 하순, 예년 같으면 봄기운이 무르익을 시기지만 하루가 멀다 하고 폭설과 강우, 황사가 잇따르고 있습니다.
궂은 날씨로 햇빛의 양이 크게 감소하면서 우울증 환자도 늘고 있다고 합니다.
오중호 기자가 취재했습니다.
<리포트>
봄비에, 폭설에, 황사 현상까지 올해 춘삼월은 궂은 날씨의 연속입니다.
안개나 구름까지 유독 잦아 맑게 갠 날은 고작 사나흘에 불과했습니다.
계절은 봄이지만 꽃 구경 등 바깥 나들이는 대부분 엄두도 내지 못합니다.
40대 주부 조은숙 씨도 최근 감정이 초조해지면서 식욕이 떨어지고 밤잠을 설치기 일쑤입니다.
<인터뷰> 조은숙(주부) : "우울한 느낌이나 울적한 느낌, 착잡한 느낌, 뭔가를 할 적에도 내가 무엇을 하고 있는지 모르겠다는 생각들이 많이 들어요."
이달에 햇빛이 내리쬔 시간은 모두 85시간 정도, 하루 평균 4시간에도 못 미칩니다.
지난해의 60% 수준입니다.
이러다 보니, 우울증세를 호소하며 병원을 찾는 환자가 지난달 보다 30%나 늘었습니다.
전문가들은 갑작스런 일조량 감소로 인해 주로 겨울철에 발생하던 계절성 우울증이 봄철까지 연장된 것으로 보고 있습니다.
<인터뷰> 정상근(박사/전북대병원 정신과) : "궂은 날씨가 계속되면서 일조량이 적기 때문에 우리 대뇌의 기분조절을 하는 신경 전달 물질이나 호르몬의 활성 저하로 우울증이 많이 생기는 것 같습니다."
낮 시간에도 실내 조명을 밝게 하고, 가족들과 대화를 하거나 실내운동 등으로 스트레스를 해소하는게 우울증 예방에 효과적이라고, 전문가들은 권고합니다.
KBS 뉴스 오중호입니다.
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- 폭설·황사·일조량 감소에 우울증 급증
-
- 입력 2010-03-24 07:58:35
![](/data/news/2010/03/24/2068521_260.jpg)
<앵커 멘트>
삼월 하순, 예년 같으면 봄기운이 무르익을 시기지만 하루가 멀다 하고 폭설과 강우, 황사가 잇따르고 있습니다.
궂은 날씨로 햇빛의 양이 크게 감소하면서 우울증 환자도 늘고 있다고 합니다.
오중호 기자가 취재했습니다.
<리포트>
봄비에, 폭설에, 황사 현상까지 올해 춘삼월은 궂은 날씨의 연속입니다.
안개나 구름까지 유독 잦아 맑게 갠 날은 고작 사나흘에 불과했습니다.
계절은 봄이지만 꽃 구경 등 바깥 나들이는 대부분 엄두도 내지 못합니다.
40대 주부 조은숙 씨도 최근 감정이 초조해지면서 식욕이 떨어지고 밤잠을 설치기 일쑤입니다.
<인터뷰> 조은숙(주부) : "우울한 느낌이나 울적한 느낌, 착잡한 느낌, 뭔가를 할 적에도 내가 무엇을 하고 있는지 모르겠다는 생각들이 많이 들어요."
이달에 햇빛이 내리쬔 시간은 모두 85시간 정도, 하루 평균 4시간에도 못 미칩니다.
지난해의 60% 수준입니다.
이러다 보니, 우울증세를 호소하며 병원을 찾는 환자가 지난달 보다 30%나 늘었습니다.
전문가들은 갑작스런 일조량 감소로 인해 주로 겨울철에 발생하던 계절성 우울증이 봄철까지 연장된 것으로 보고 있습니다.
<인터뷰> 정상근(박사/전북대병원 정신과) : "궂은 날씨가 계속되면서 일조량이 적기 때문에 우리 대뇌의 기분조절을 하는 신경 전달 물질이나 호르몬의 활성 저하로 우울증이 많이 생기는 것 같습니다."
낮 시간에도 실내 조명을 밝게 하고, 가족들과 대화를 하거나 실내운동 등으로 스트레스를 해소하는게 우울증 예방에 효과적이라고, 전문가들은 권고합니다.
KBS 뉴스 오중호입니다.
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오중호 기자 ozoz@kbs.co.kr
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