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“비타민 C 섭취, 키위가 보충제보다 효과적”
입력 2011.06.02 (16:17) 수정 2011.06.02 (16:20) 생활·건강
비타민 C 섭취에는 키위가 비타민 보충제보다 낫다는 연구 결과가 나왔습니다.

뉴질랜드 오타고 의과 대학 연구팀은 생쥐를 이용한 연구 결과 키위를 먹으면 비타민 보충제를 먹었을 때보다 비타민 C가 몸속에 더 빨리 흡수되고 효과도 더 오래 지속되는 것으로 나타났다고 밝혔습니다.

비타민 C 하루 권장량은 80~90mg으로 키위 한 개에는 이보다 더 많은 양의 비타민 C가 들어 있는 것으로 알려졌습니다.
  • “비타민 C 섭취, 키위가 보충제보다 효과적”
    • 입력 2011-06-02 16:17:30
    • 수정2011-06-02 16:20:28
    생활·건강
비타민 C 섭취에는 키위가 비타민 보충제보다 낫다는 연구 결과가 나왔습니다.

뉴질랜드 오타고 의과 대학 연구팀은 생쥐를 이용한 연구 결과 키위를 먹으면 비타민 보충제를 먹었을 때보다 비타민 C가 몸속에 더 빨리 흡수되고 효과도 더 오래 지속되는 것으로 나타났다고 밝혔습니다.

비타민 C 하루 권장량은 80~90mg으로 키위 한 개에는 이보다 더 많은 양의 비타민 C가 들어 있는 것으로 알려졌습니다.
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