“비타민D-칼슘 섭취 노인, 사망 위험↓”

비타민D와 칼슘 보충제를 함께 복용하면 노인들의 사망위험을 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔습니다.

덴마크 오르후스 대학의 레인마르크 박사는 남녀 노인 7만여 명을 대상으로 한 연구보고서 8건을 분석한 결과 비타민D와 칼슘 보충제를 함께 복용한 경우, 그렇지 않은 사람보다 향후 3년 안에 사망할 위험이 평균 9% 낮은 것으로 나타났다고 밝혔습니다.

다만 이 두가지 보충제를 함께 복용해야만 하며, 비타민D만 복용했을 때는 이런 효과가 나타나지 않았습니다.

레인마르크 박사는 비타민D와 칼슘이 대장암 등 암 위험을 줄이는 효과가 있다는 일부 연구 결과를 지적하면서 암 위험 감소가 사망 위험을 낮추는 결과를 가져왔을 가능성이 있다고 말했습니다.