“겨울철 고혈압약, 아침마다 꾸준히 먹어야”

고혈압 환자는, 저녁보다 아침에 혈압이 증가하는 것으로 알려진 만큼, 매일 아침 같은 시간대에 고혈압약을 먹어야 합니다.



식품의약품안전청은 겨울철에 발생이 잦은 노령층 고혈압의 관리법을 소개했습니다.



식약청은 겨울엔 혈관이 수축돼 혈압이 증가하고 뇌줄중과 협심증 등의 합병증이 발생할 수 있어, 체온이 떨어지지 않도록 주의해야 한다고 밝혔습니다.



또 고혈압약 복용을 잊은 경우라 하더라도 다음날 약을 두 배로 늘려 먹지 말고 1회분 정량을 지킬 것을 당부했습니다.



식약청은 최적의 혈압을 유지하기 위해선 체중감량과 금주·금연, 소금섭취 제한, 운동 등의 생활 습관 개선도 병행해야 한다고 설명했습니다.