“커피·차 하루 4잔, 혈압 상승 억제”

커피나 각종 차를 하루에 4잔 마시면 혈압 상승을 억제하는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔습니다.

프랑스 예방·임상연구소가 성인 남녀 18만여 명을 대상으로 10년간 조사한 결과, 커피나 차를 하루 4잔 이상 마시는 집단이 그렇지 않은 집단보다 혈압과 심박수가 낮은 것으로 나타났습니다.

이러한 효과는 차를 마시는 그룹이 커피를 마시는 그룹보다 다소 크게 나타났습니다.

이번 연구결과는 유럽고혈압학회 학술회의에서 발표됐습니다.