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[알약튼튼] ‘하이힐·키높이구두’로 약해진 종아리 근육 스트레칭 운동법
입력 2013.07.22 (20:06) 수정 2013.07.23 (08:56) 알약튼튼
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가애란의 알약톡톡의 운동 코너 '알약튼튼'.

이번 시간은 하이힐과 키높이구두로 약해진 종아리를 튼튼하게 하는 '종아리 근육 스트레칭법'을 알려드립니다. 

한양대학교병원 관절재활의학과 박시복 교수와 함께 합니다. 
  • [알약튼튼] ‘하이힐·키높이구두’로 약해진 종아리 근육 스트레칭 운동법
    • 입력 2013-07-22 20:06:15
    • 수정2013-07-23 08:56:41
    알약튼튼
가애란의 알약톡톡의 운동 코너 '알약튼튼'.

이번 시간은 하이힐과 키높이구두로 약해진 종아리를 튼튼하게 하는 '종아리 근육 스트레칭법'을 알려드립니다. 

한양대학교병원 관절재활의학과 박시복 교수와 함께 합니다. 
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