“커피 많이 마시면 55세 이하 사망률 증가”

커피를 하루 넉 잔 이상 마시면 환자의 병명과 상관없이 사망 위험이 커진다는 연구결과가 나왔습니다.

미 사우스캐롤라이나 연구팀은 일주일에 28잔 이상 커피를 마신 55살 이하 남녀의 사망률이 질병 종류와 관계없이 50% 이상 높은 것으로 나타났다고 밝혔습니다.

이는 1979년에서 1998년 사이에 성인 4만여 명의 개인 병력 기록을 분석한 결과입니다.

여성에게는 커피의 영향이 더 크게 나타나 55세 이하에서의 사망 위험이 커피를 마시지 않는 여성의 두 배로 늘었습니다.

연구진은 커피 과다 섭취의 해로운 효과가 노년층에서는 뚜렷하게 나타나지 않았다며 특히 저연령층이 다량의 커피 섭취를 삼가야 할 것이라고 경고했습니다.

연구진은 또 커피와 사망률 사이의 정확한 메커니즘은 충분히 규명되지 않았지만 커피를 많이 마시는 사람들은 늦게 잠들고 빈약한 식사를 하는 행동 경향이 있었다고 지적했습니다.