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활인심방 ⑥~⑧
입력 2013.11.29 (10:53) 수정 2013.12.16 (11:00) 튼튼 생활체조
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- 오늘의 동작 : 몸 깨우기

- 오늘의 동작 : 관절 돌리기

- 오늘의 동작 : 온몸 두드리기

- 오늘의 동작 : 상체 틀며 두드리기

- 오늘의 동작 : 다리 구부리며 옆구리 펴기

- 오늘의 동작 : 뛰어가서 팔 돌리기

- 오늘의 동작 : 박수치며 허리 누르기

- 오늘의 동작 : 탈춤추고 활쏘기

- 오늘의 동작 : 말 뛰고 제기차기

- 오늘의 동작 : 박수치며 몸통 휘돌리기

- 오늘의 동작 : 뒷걸음으로 사각돌기

- 오늘의 동작 : 음양오행 숨쉬기
  • 활인심방 ⑥~⑧
    • 입력 2013-11-29 10:55:51
    • 수정2013-12-16 11:00:23
    튼튼 생활체조
- 오늘의 동작 : 몸 깨우기

- 오늘의 동작 : 관절 돌리기

- 오늘의 동작 : 온몸 두드리기

- 오늘의 동작 : 상체 틀며 두드리기

- 오늘의 동작 : 다리 구부리며 옆구리 펴기

- 오늘의 동작 : 뛰어가서 팔 돌리기

- 오늘의 동작 : 박수치며 허리 누르기

- 오늘의 동작 : 탈춤추고 활쏘기

- 오늘의 동작 : 말 뛰고 제기차기

- 오늘의 동작 : 박수치며 몸통 휘돌리기

- 오늘의 동작 : 뒷걸음으로 사각돌기

- 오늘의 동작 : 음양오행 숨쉬기
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