에너지음료 공급량 2년간 13배…“카페인 섭취 주의”

카페인 함량이 높은 이른바 '에너지 음료' 유통이 크게 늘어 보건당국이 주의를 당부했습니다.

식품의약품안전처는 지난해 에너지 음료 국내 유통량이 5천410t으로 시장규모는 천억 원에 이른다고 밝혔습니다.

이는 2010년에 비해 약 13배 늘어난 양입니다.

식약처는 에너지 음료가 카페인 함량이 매우 높아 청소년의 건강과 학업에 부정적인 영향을 줄 수 있으며, 특히 어린이는 한 캔만 마셔도 카페인 일일섭취권고량을 넘길 수 있다고 강조했습니다.

어린이의 카페인 섭취권고량은 체중 1㎏당 2.5㎎ 이하로, 체중 40㎏ 어린이라면 하루 섭취량이 100㎎을 넘기지 않는 것이 좋습니다.

또, 최근 에너지 음료를 주류와 섞어 마시는 행태가 확산되고 있는데, 이 경우 심장박동 이상과 신장기능 장애, 발작 등의 부작용 사례가 보고됐다며 주의를 당부했습니다.