“카페인, 기억 향상 시키는 효과 있다”

카페인이 각성효과 외에 기억력을 향상시키는 효과가 있다는 연구결과가 나왔습니다.

미국 어바인 캘리포니아 대 연구진은 평소 커피 대신 다른 음료를 통해 카페인을 섭취하는 백 60명을 대상으로 실험한 결과, 카페인 섭취 후 최소 24시간 동안 기억력을 향상시키는 효과가 있는 것으로 나타났다고 밝혔습니다.

연구진은 실험대상자들에게 다양한 이미지를 보여준 뒤 두 팀으로 나눠 한 팀만 카페인을 먹도록 한 결과, 카페인을 섭취한 팀이 다음날, 전날 본 이미지를 더 정확하게 기억했다고 밝혔습니다.

연구진은 이같은 결과가 카페인이 기억을 더 정확하고 오래 유지하는데 도움이 된다는 사실을 보여주는 것이라고 설명했습니다.

이 연구결과는 영국의 과학전문지 '네이처 신경과학' 온라인판에 발표됐습니다.