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활인심방 ㉟
입력 2014.07.24 (10:54) 수정 2014.07.24 (14:10) 튼튼 생활체조
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- 오늘의 동작 : 팔다리 운동(손뼉 치고 옆걸음 뛰며 두 팔을 옆으로 벌려 반복한다)

- 오늘의 동작 : 등배 운동

- 오늘의 동작 : 가슴 운동

- 오늘의 동작 : 뜀뛰기 운동

- 오늘의 동작 : 몸통 운동(두 팔을 옆으로 들었다가 내리며 허리에 감는다)
  • 활인심방 ㉟
    • 입력 2014-07-24 11:02:30
    • 수정2014-07-24 14:10:26
    튼튼 생활체조
- 오늘의 동작 : 팔다리 운동(손뼉 치고 옆걸음 뛰며 두 팔을 옆으로 벌려 반복한다)

- 오늘의 동작 : 등배 운동

- 오늘의 동작 : 가슴 운동

- 오늘의 동작 : 뜀뛰기 운동

- 오늘의 동작 : 몸통 운동(두 팔을 옆으로 들었다가 내리며 허리에 감는다)
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