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활인심방 ㊱~㊴
입력 2014.09.05 (10:54) 수정 2014.09.05 (11:22) 튼튼 생활체조
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- 오늘의 동작 : 누워서 무릎 당기기

- 오늘의 동작 : 손·발 바닥쓸기

- 오늘의 동작 : 무릎 세우고 엉덩이 들기

- 오늘의 동작 : 무릎 모아 옆으로 보내기

- 오늘의 동작 : 뒤로 걷기

- 오늘의 동작 : 사방 박수

- 오늘의 동작 : 품 밟기

- 오늘의 동작 : 두 팔 들어 너울거리기

- 오늘의 동작 : 무릎과 발뒤꿈치 들어올리기(제기차기)
  • 활인심방 ㊱~㊴
    • 입력 2014-09-05 10:59:24
    • 수정2014-09-05 11:22:20
    튼튼 생활체조
- 오늘의 동작 : 누워서 무릎 당기기

- 오늘의 동작 : 손·발 바닥쓸기

- 오늘의 동작 : 무릎 세우고 엉덩이 들기

- 오늘의 동작 : 무릎 모아 옆으로 보내기

- 오늘의 동작 : 뒤로 걷기

- 오늘의 동작 : 사방 박수

- 오늘의 동작 : 품 밟기

- 오늘의 동작 : 두 팔 들어 너울거리기

- 오늘의 동작 : 무릎과 발뒤꿈치 들어올리기(제기차기)