“성장기 어린이, 식이섬유 과다 섭취하면 발육장애"

<앵커 멘트>

식이섬유가 몸에 좋다는 것이 알려지면서 식이섬유를 첨가한 가공식품들이 잇따라 출시되고 있는데요.

5살 이하 어린이가 있는 가정에서는 주의하셔야 겠습니다.

식이섬유가 포함된 가공식품을 지나치게 많이 섭취할 경우 발육장애나 설사 등 부작용이 나타날 수 있다는 조사 결과가 나왔습니다.

황진우 기자가 보도합니다.

<리포트>

한국소비자원이 시중에 판매되고 있는 식이섬유 표시 식품 30개의 성분을 분석했습니다.

그 결과 어린이들을 대상으로 팔리고 있는 유가공품과 음료수 등 15개 제품의 식이섬유 함량이 0.4그램에서 8.6그램인 것으로 나타났습니다.

5살 이하 어린이 1명을 기준으로 한 하루 평균 식이섬유 충분섭취량은 10그램에서 15그램 사이, 식이섬유가 많이 함유된 제품을 성장기 어린이가 하루에 2개만 먹어도 하루 충분 섭취량을 넘을 수 있다는 것입니다.

또 건강기능식품 10개 제품의 식이섬유 함량은 평균 12.3g으로, 일부 제품은 1개만 먹어도 성인의 하루 충분섭취량 25g에 육박하는 것으로 나타났습니다.

소비자원은 성장기 어린이가 식이섬유를 과다 섭취하면 발육장애나 설사, 복부팽만 등의 부작용이 나타날 수 있다고 경고했습니다.

소비자원은 또 일반 식품이 식이섬유 강조 표시 허가를 받기 위해서는 최소 함량 기준만 충족하면 될 뿐 상한 기준은 없어 개선이 필요하다고 지적했습니다.

이와 함께 30개 제품에 대한 표시 실태를 조사한 결과, 5개 제품은 표시된 함량보다 실제 함유량이 적거나 '의약품 혼동주의' 표시를 누락한 것으로 드러났습니다.

KBS 뉴스 황진우입니다.