보고, 듣고, 만지며 치매 예방…‘백세정원’ 개장
입력 2019.06.26 (12:48)
수정 2019.06.26 (13:01)
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[앵커]
보고 듣고 만지면서 몸에 있는 감각을 활발히 자극하면 치매 예방에 효과가 있다고 알려져 있죠.
이런 환경을 조성해 노년층의 인지능력을 높여주는 정원이 처음 문을 열었습니다.
정원 이름이 '백세정원'입니다.
이수민 기자가 다녀왔습니다.
[리포트]
어르신 여럿이 산책로를 따라 걸으며 정원을 구경합니다.
산책로 한쪽에 마련된 나무 의자에 앉아 이야기꽃을 피우기도 합니다.
복지관을 둘러싼 240m의 산책로에는 24절기를 대표하는 백여 종의 꽃과 나무가 있습니다.
직접 꽃 냄새를 맡고, 새 소리도 들으면서 자연을 느낄 수 있습니다.
[김희중/서울시 금천구 : "꽃도 보고 생각도 할 수가 있고 그럼으로써 머리 회전도 되고 눈 운동도 되고. 그러니 내 몸이 건강해질 수밖에 없죠."]
서울 금천구에 처음 선보인 이 공간의 명칭은 '100세 정원'입니다.
백 살까지 몸과 마음 모두 건강할 수 있도록 도와준다는 뜻을 담았습니다.
어르신들은 정원을 직접 가꿀 수 있고, 산책로 곳곳에 설치된 운동기구로 가벼운 운동도 할 수 있습니다.
신체적, 정서적, 사회적 상호작용을 통해 뇌를 다양하게 자극할 수 있어, 치매 예방 효과를 기대하고 있습니다.
[최진영/서울대 심리학과 교수 : "현대사회에서, 밀집된 사회 이 공간에서 사는 게 스트레스거든요 인간이. 그 스트레스를 완화시키는 게 치매 예방에 도움이 돼요."]
서울시는 '백세정원'의 산책로를 하루 5바퀴, 1.2km 정도 돌면, 건강수명이 15분 정도 느는 효과가 기대된다고 밝혔습니다.
KBS 뉴스 이수민입니다.
보고 듣고 만지면서 몸에 있는 감각을 활발히 자극하면 치매 예방에 효과가 있다고 알려져 있죠.
이런 환경을 조성해 노년층의 인지능력을 높여주는 정원이 처음 문을 열었습니다.
정원 이름이 '백세정원'입니다.
이수민 기자가 다녀왔습니다.
[리포트]
어르신 여럿이 산책로를 따라 걸으며 정원을 구경합니다.
산책로 한쪽에 마련된 나무 의자에 앉아 이야기꽃을 피우기도 합니다.
복지관을 둘러싼 240m의 산책로에는 24절기를 대표하는 백여 종의 꽃과 나무가 있습니다.
직접 꽃 냄새를 맡고, 새 소리도 들으면서 자연을 느낄 수 있습니다.
[김희중/서울시 금천구 : "꽃도 보고 생각도 할 수가 있고 그럼으로써 머리 회전도 되고 눈 운동도 되고. 그러니 내 몸이 건강해질 수밖에 없죠."]
서울 금천구에 처음 선보인 이 공간의 명칭은 '100세 정원'입니다.
백 살까지 몸과 마음 모두 건강할 수 있도록 도와준다는 뜻을 담았습니다.
어르신들은 정원을 직접 가꿀 수 있고, 산책로 곳곳에 설치된 운동기구로 가벼운 운동도 할 수 있습니다.
신체적, 정서적, 사회적 상호작용을 통해 뇌를 다양하게 자극할 수 있어, 치매 예방 효과를 기대하고 있습니다.
[최진영/서울대 심리학과 교수 : "현대사회에서, 밀집된 사회 이 공간에서 사는 게 스트레스거든요 인간이. 그 스트레스를 완화시키는 게 치매 예방에 도움이 돼요."]
서울시는 '백세정원'의 산책로를 하루 5바퀴, 1.2km 정도 돌면, 건강수명이 15분 정도 느는 효과가 기대된다고 밝혔습니다.
KBS 뉴스 이수민입니다.
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- 보고, 듣고, 만지며 치매 예방…‘백세정원’ 개장
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- 입력 2019-06-26 12:50:08
- 수정2019-06-26 13:01:35
![](/data/news/2019/06/26/4229721_280.jpg)
[앵커]
보고 듣고 만지면서 몸에 있는 감각을 활발히 자극하면 치매 예방에 효과가 있다고 알려져 있죠.
이런 환경을 조성해 노년층의 인지능력을 높여주는 정원이 처음 문을 열었습니다.
정원 이름이 '백세정원'입니다.
이수민 기자가 다녀왔습니다.
[리포트]
어르신 여럿이 산책로를 따라 걸으며 정원을 구경합니다.
산책로 한쪽에 마련된 나무 의자에 앉아 이야기꽃을 피우기도 합니다.
복지관을 둘러싼 240m의 산책로에는 24절기를 대표하는 백여 종의 꽃과 나무가 있습니다.
직접 꽃 냄새를 맡고, 새 소리도 들으면서 자연을 느낄 수 있습니다.
[김희중/서울시 금천구 : "꽃도 보고 생각도 할 수가 있고 그럼으로써 머리 회전도 되고 눈 운동도 되고. 그러니 내 몸이 건강해질 수밖에 없죠."]
서울 금천구에 처음 선보인 이 공간의 명칭은 '100세 정원'입니다.
백 살까지 몸과 마음 모두 건강할 수 있도록 도와준다는 뜻을 담았습니다.
어르신들은 정원을 직접 가꿀 수 있고, 산책로 곳곳에 설치된 운동기구로 가벼운 운동도 할 수 있습니다.
신체적, 정서적, 사회적 상호작용을 통해 뇌를 다양하게 자극할 수 있어, 치매 예방 효과를 기대하고 있습니다.
[최진영/서울대 심리학과 교수 : "현대사회에서, 밀집된 사회 이 공간에서 사는 게 스트레스거든요 인간이. 그 스트레스를 완화시키는 게 치매 예방에 도움이 돼요."]
서울시는 '백세정원'의 산책로를 하루 5바퀴, 1.2km 정도 돌면, 건강수명이 15분 정도 느는 효과가 기대된다고 밝혔습니다.
KBS 뉴스 이수민입니다.
보고 듣고 만지면서 몸에 있는 감각을 활발히 자극하면 치매 예방에 효과가 있다고 알려져 있죠.
이런 환경을 조성해 노년층의 인지능력을 높여주는 정원이 처음 문을 열었습니다.
정원 이름이 '백세정원'입니다.
이수민 기자가 다녀왔습니다.
[리포트]
어르신 여럿이 산책로를 따라 걸으며 정원을 구경합니다.
산책로 한쪽에 마련된 나무 의자에 앉아 이야기꽃을 피우기도 합니다.
복지관을 둘러싼 240m의 산책로에는 24절기를 대표하는 백여 종의 꽃과 나무가 있습니다.
직접 꽃 냄새를 맡고, 새 소리도 들으면서 자연을 느낄 수 있습니다.
[김희중/서울시 금천구 : "꽃도 보고 생각도 할 수가 있고 그럼으로써 머리 회전도 되고 눈 운동도 되고. 그러니 내 몸이 건강해질 수밖에 없죠."]
서울 금천구에 처음 선보인 이 공간의 명칭은 '100세 정원'입니다.
백 살까지 몸과 마음 모두 건강할 수 있도록 도와준다는 뜻을 담았습니다.
어르신들은 정원을 직접 가꿀 수 있고, 산책로 곳곳에 설치된 운동기구로 가벼운 운동도 할 수 있습니다.
신체적, 정서적, 사회적 상호작용을 통해 뇌를 다양하게 자극할 수 있어, 치매 예방 효과를 기대하고 있습니다.
[최진영/서울대 심리학과 교수 : "현대사회에서, 밀집된 사회 이 공간에서 사는 게 스트레스거든요 인간이. 그 스트레스를 완화시키는 게 치매 예방에 도움이 돼요."]
서울시는 '백세정원'의 산책로를 하루 5바퀴, 1.2km 정도 돌면, 건강수명이 15분 정도 느는 효과가 기대된다고 밝혔습니다.
KBS 뉴스 이수민입니다.
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이수민 기자 waterming@kbs.co.kr
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