<앵커 멘트>
안녕하세요. <톡톡 매거진> 이지연입니다.
화장을 안 해도 화장한 것 같은 속눈썹 연장술이나 아이라인 문신~ 관심 많으시죠?
그런데 이런 방법이 잘못하면 실명까지 불러올 수 있다는데요.
<리포트>
인조모를 붙여서 눈썹이 길어지는 속눈썹 연장술!
아이라인 문신은 눈꺼풀 점막에 색소를 주입하는 건데요 반영구 화장술로, 화장을 안해도 눈매를 또렷하게 합니다.
하지만 이런 방법으로 인한 상처나 색소 침착으로 눈에 염증이 생길 수 있고, 눈꺼풀을 자극해서 자칫 실명까지 유발할 수 있습니다!
<인터뷰> 홍진표(안과 전문의) : “속눈썹 주변에는 정상적으로 세균들이 살고 있는데 문신을 하면서 피부에 상처가 나게 되면 이러한 세균들에 의해 감염이 생길 수 있습니다. 심각할 경우 패혈증이나 전신 감염이 부작용으로 생긴 사례도 보고되고 있습니다.”
“어머! 난 이미 했는데?” 하시는 분들은, 이제부터 눈 건강에 주의를 기울여주세요.
이물감이 느껴질 땐 따뜻한 수건으로 5분간 찜질을 합니다.
눈꺼풀 주위의 찌꺼기를 녹여주고~ 평소 다래끼가 생기는 것도 예방해줍니다.
점막을 많이 건드리는 짙은 눈 화장은 당연히 피하는 게 좋겠죠?
무엇보다 반영구 화장을 해야 할 땐~ 전문의가 있는 병원인지 꼭 확인해보세요.
소금 줄이고 맛은 그대로!
우리나라 사람들, 정말~ 짜게 먹는다는 건 세계보건기구 기준으로도 확인이 됐는데요~
소금은 덜 넣으면서도 맛은 그대로 살린 저염식 요리법 알아두면 좋겠죠?
남녀노소 누구나 좋아하는 돼지갈비찜!
하지만 간장으로 졸여, 나트륨 덩어리인데요.
간장대신 청국장으로 갈빗살을 재우면~구수하고 감칠맛나는 '갈비찜'이 완성됩니다.
오므라이스에도 향이 강한 마늘과 신맛, 단맛이 나는 파인애플을 넣으면 소금을 거의 안 넣어도 싱겁지 않구요~
소금 없인 안되겠어! 하시는 분들은~ 조리할 때 파프리카, 시금치나 가지 등을 함께 넣어보세요.
체내 나트륨 흡수를 줄이면서 배출도 도와줍니다~
5시간 만에 ‘몸짱’ 되는 법
우와, 저 몸이 저렇게 변했어? 하는 사진들~
5시간 만에 변한 거라는데요.
비밀은 바로 애프터 사진 먼저 찍어두는 것!
근력운동을 집중적으로 한 다음~갈색 오일을 마구 뿌려줍니다~
근육이 더욱 돋보이죠? 이제는 비교 효과를 높이기 위해 통조림을 빨리 먹고 과자와 탄산음료를 마구 먹어댑니다.
배에 힘을 쫙 빼면 ‘몸꽝’으로 돌아가죠?
이렇게 만들어지는 몸짱 신화~~ 알고 보면 아주 쉽죠잉~
“될 때까지 돌린다”
책상 위의 동전에 호기심을 보이는 새! 주인이 시범을 한번 보여주는데요~
“오옷 신기한데? 나도 해봐야지!” 떼구르르, 실패~ 또 해보고, 또 해보고, 굴하지 않는데요.
네 번 만에 제대로 동전이 빙그르르 돌아가네요!
뛰어난 학습능력에 끈기까지 갖춘 새네요!
‘아찔한 매력’ 절벽 도시들
해안 절벽에 위치한 휴양지, 산토리니!
세계 곳곳에는 이렇게 아찔한 아름다움을 자랑하는 절벽 위 도시들이 있는데요~
유네스코 세계문화유산 , 이탈리아 아말피 해안의 포지타노! 가파른 절벽 위에 옹기종기 자리 잡은 집들이 정말 아름답죠?
스페인의 산악지대에는 ‘론다’라는 마을이 있는데요~도시를 이어주는 아찔한 높이의 다리가 인상적입니다.
프랑스 알주 협곡에는 시간이 멈춘 듯한 ‘로카마두르 ’라는 중세 마을이 있는데요.
치유의 기적이 있는 순례지로도 유명하고요~
이곳은 미국 콜로라도의 메사 베르데. 해발 2600m 고원의 절벽에 인디언들의 거주지라네요!
환경과 어우러진 모습이 더 아름답습니다.
지금까지 <톡톡 매거진>이었습니다.