일본, “웃으면 건강해” 사실로 밝혀져

<앵커 멘트>

평소 잘 웃지 않는 노인은 잘 웃는 노인보다 건강이 나쁜 사람이 1.5배 이상 많은 것으로 밝혀졌습니다.

<리포트>

인사를 하며 큰 소리로 웃는 노인들.

'웃음요가' 강좌에 다니는 노인들입니다.

지바대학 연구팀이 전국 65살 이상 노인 2만여명을 상대로 웃음과 건강 상태에 대해 조사했는데요.

매일 웃는다고 대답한 사람은 남성이 38%, 여성이 49%였고, 잘 웃지 않는다는 사람은 남성이 10%, 여성은 5%였습니다.

이를 바탕으로 건강 상태를 분석한 결과, 잘 웃지 않는 사람은 잘 웃는 사람보다 남성은 1.54배, 여성은 1.78배나 더 많은 사람들이 건강이 안좋았습니다.

<인터뷰> 곤도(지바대학 예방의학센터 교수) : "웃어넘긴다는 마음가짐으로 생활을 하면 건강을 지키는 힘이 있어요."

웃으면 건강해진다는 속설이 연구 결과 사실로 밝혀졌습니다.