[톡톡! 매거진] 만병의 근원, 턱관절? 外

<앵커 멘트>



안녕하세요. <톡톡 매거진> 이지연입니다.



끊임없이 지속되는 만성피로와 두통!



특별한 원인을 찾을 수 없었다면 이것을 의심해 봐야 한다고 합니다.



<리포트>



바로 턱관절에 이상이 생기는 것인데요.



문제는 턱관절에 이상이 생기면 단순히 씹는데 문제가 생길뿐 아니라, 만성통증에 만성피로가 생기기도 하고요.



눈 질환과 우울증까지 생기기도 합니다.



턱관절은 모든 조직을 그물망처럼 둘러싸고 있는 근막을 통해 긴밀히 연결되어 있기 때문이라는데요.



그래서 턱관절이 아프면 전신에 이상이 생기게 되기 때문에 적절한 치료는 필수입니다.



<인터뷰>문형주(치의학 박사) : "정확한 검사를 통해서 턱관절 이상의 정도를 파악하고, 물리치료, 스트레칭, 구강 내 장치를 이용하여 치료하시면 되겠습니다."



평소에 예방 역시 중요하겠죠?



음식을 씹을 때 사용하는 근육과 목과 어깨 근육을 단련시켜주시면 좋고요.



이를 꽉 깨물면 체중만큼 힘이 가해진다고 하니 이를 꽉 깨무는 습관도 바꿔보세요!



가장 비싼 교통사고



세계에서 가장 비싼 교통사고가 일본의 한 고속도로에서 발생했습니다.



피해액만 무려 40여억 원이라고 합니다.



페라리, 람보르기니, 벤츠 등 이름만 들어도 억 소리가 나는 최고가의 자동차들!



한두 대도 아니고 무려 열 네 대가 연쇄 추돌한 현장입니다.



흔히 볼 수 없는 이 차들이 사고로 모두 너덜너덜해졌는대요.



모터쇼로 가던 중, 앞서가던 페라리가 차선을 바꾸려다 가드레일에 부딪히면서 뒤따라오던 차량들이 부딪히게 됐다네요.



사고피해액만 40여 억 원!



운전자들, 다치진 않았지만 마음은 상당히 무거웠겠어요.



"역시 밥심이야"



“와! 밥이다!”



신이 나서 사료를 먹기 시작한 강아지!



먹자마자 절로 힘이 솟습니다!



"아 역시 밥심이야! 밥심!”



하나 둘, 하나 둘!



절로 엉덩이와 다리가 들썩들썩!



이러다가 물구나무라도 설 기셉니다.



역시 밥이 보약인가요?



튼튼할 줄 알았지만…



지붕에서 스케이트 묘기를 펼치는 이 남자!



휘청하다가 간신히 옆 건물 지붕으로 피하는가 싶었는데...



어디로 사라진 건가요?



순식간에 양철지붕을 뚫고 내려갔네요!



"아! 순발력 좋다말았네!”



'뽀송뽀송' 빨래 관리법



날씨는 점점 추워지고 해는 짧아지고, 겨울철, 빨래가 마르지 않아 난처했던 경험들 있으신가요?



추운 날씨에 뽀송뽀송 빨래 말리는 법, 알려드립니다.



우선 따뜻한 물로 마지막 헹굼, 탈수를 하면 수분 증발 효과가 커져서 빨래가 빨리 마릅니다.



오후보다는 오전 햇볕에 말리는 것도 중요한데요.



오전에 공기가 더 따뜻해서 빨래가 빨리 마른다고 합니다.



그래도 빨래가 마르지 않아 난처할 때는 드라이어나 전자레인지를 이용해보세요!



양말이나 손수건을 비닐봉지에 넣어 드라이어로 바람을 쐬어주다가 마지막에 찬바람을 쐬어주면 빨래가 금세 마릅니다.



또 전자레인지에 빨래를 넣고 10초씩 살짝살짝 돌려줘도 빨래를 금방 말릴 수 있다네요.



지금까지 <톡톡 매거진>이었습니다.