숲에서 건강 회복 ‘산림치유’ 호응…과제는?
입력 2014.10.30 (06:49)
수정 2014.11.02 (07:52)
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<앵커 멘트>
숲에서 나오는 피톤치드나 음이온 등은 마음을 안정시키는 것은 물론 면역력도 증가시키는 데요.
이런 효과를 운동이나 명상, 이완요법 등과 접목해 건강을 회복시키는 '산림치유'가 큰 호응을 받고 있습니다.
정성호 기자의 보도입니다.
<리포트>
하늘로 쭉 뻗은 편백나무들이 거대한 숲을 이뤘습니다.
산들 바람을 맞으며 걷다보면 마음이 맑아집니다.
<녹취> 추은혜(초등학교 2학년) : "기분이 아주 좋아져요. 화 났던 마음도 없어지고..."
아토피 때문에 밤잠을 설쳤다는 8살 은서.
숲 치유 프로그램에 참여한 뒤부터 피부 발진이 눈에 띄게 줄었습니다.
<녹취> 이은서·장행순(아토피 치유 참가자) : "많이 붉어지고 긁기도 하고 그랬는데, 그런 것들이 피부가 많이 진정이 되고."
<녹취> "퐁당퐁당 돌을 던지자~"
숲에서 몸을 푸는 이들은 암 환자들입니다.
항암치료로 면역력이 떨어져도 마땅한 방법이 없었던 이들이 몸과 마음을 다스리기위해 이곳을 찾고 있습니다.
<녹취> 한영택(산림치유 참가자) : "행복감이 들어요. 명상도 잠겨보고 이러면 마음이 저절로 편안해지고"
5년의 항암치료로 우울증까지 생긴 이 60대 여성도 숲에서 자신감을 되찾았습니다.
<녹취> 황외석(산림치유 참가자) : "마음이 즐거우니까 그냥 우울증이 없어지고, 계속 했으면 좋겠다는 느낌..."
이처럼 숲에서 운동과 명상 등을 하며 질병 치료 효과를 기대하는 '산림치유 프로그램'들이 마련되고 있습니다.
<녹취> 최효정(산림치유지도사) : "(몸) 안에 있는 나쁜 것들을 버리고, 숲에서 나오는 좋은 것들을 담아간다. 몸과 마음이 편안해지면서 면역력이 증가되는 거죠."
휴식 공간으로만 여겨졌던 숲이 치유의 장소로 진화하고 있습니다.
KBS 뉴스 정성호입니다.
숲에서 나오는 피톤치드나 음이온 등은 마음을 안정시키는 것은 물론 면역력도 증가시키는 데요.
이런 효과를 운동이나 명상, 이완요법 등과 접목해 건강을 회복시키는 '산림치유'가 큰 호응을 받고 있습니다.
정성호 기자의 보도입니다.
<리포트>
하늘로 쭉 뻗은 편백나무들이 거대한 숲을 이뤘습니다.
산들 바람을 맞으며 걷다보면 마음이 맑아집니다.
<녹취> 추은혜(초등학교 2학년) : "기분이 아주 좋아져요. 화 났던 마음도 없어지고..."
아토피 때문에 밤잠을 설쳤다는 8살 은서.
숲 치유 프로그램에 참여한 뒤부터 피부 발진이 눈에 띄게 줄었습니다.
<녹취> 이은서·장행순(아토피 치유 참가자) : "많이 붉어지고 긁기도 하고 그랬는데, 그런 것들이 피부가 많이 진정이 되고."
<녹취> "퐁당퐁당 돌을 던지자~"
숲에서 몸을 푸는 이들은 암 환자들입니다.
항암치료로 면역력이 떨어져도 마땅한 방법이 없었던 이들이 몸과 마음을 다스리기위해 이곳을 찾고 있습니다.
<녹취> 한영택(산림치유 참가자) : "행복감이 들어요. 명상도 잠겨보고 이러면 마음이 저절로 편안해지고"
5년의 항암치료로 우울증까지 생긴 이 60대 여성도 숲에서 자신감을 되찾았습니다.
<녹취> 황외석(산림치유 참가자) : "마음이 즐거우니까 그냥 우울증이 없어지고, 계속 했으면 좋겠다는 느낌..."
이처럼 숲에서 운동과 명상 등을 하며 질병 치료 효과를 기대하는 '산림치유 프로그램'들이 마련되고 있습니다.
<녹취> 최효정(산림치유지도사) : "(몸) 안에 있는 나쁜 것들을 버리고, 숲에서 나오는 좋은 것들을 담아간다. 몸과 마음이 편안해지면서 면역력이 증가되는 거죠."
휴식 공간으로만 여겨졌던 숲이 치유의 장소로 진화하고 있습니다.
KBS 뉴스 정성호입니다.
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- 숲에서 건강 회복 ‘산림치유’ 호응…과제는?
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- 입력 2014-10-30 06:50:57
- 수정2014-11-02 07:52:14
<앵커 멘트>
숲에서 나오는 피톤치드나 음이온 등은 마음을 안정시키는 것은 물론 면역력도 증가시키는 데요.
이런 효과를 운동이나 명상, 이완요법 등과 접목해 건강을 회복시키는 '산림치유'가 큰 호응을 받고 있습니다.
정성호 기자의 보도입니다.
<리포트>
하늘로 쭉 뻗은 편백나무들이 거대한 숲을 이뤘습니다.
산들 바람을 맞으며 걷다보면 마음이 맑아집니다.
<녹취> 추은혜(초등학교 2학년) : "기분이 아주 좋아져요. 화 났던 마음도 없어지고..."
아토피 때문에 밤잠을 설쳤다는 8살 은서.
숲 치유 프로그램에 참여한 뒤부터 피부 발진이 눈에 띄게 줄었습니다.
<녹취> 이은서·장행순(아토피 치유 참가자) : "많이 붉어지고 긁기도 하고 그랬는데, 그런 것들이 피부가 많이 진정이 되고."
<녹취> "퐁당퐁당 돌을 던지자~"
숲에서 몸을 푸는 이들은 암 환자들입니다.
항암치료로 면역력이 떨어져도 마땅한 방법이 없었던 이들이 몸과 마음을 다스리기위해 이곳을 찾고 있습니다.
<녹취> 한영택(산림치유 참가자) : "행복감이 들어요. 명상도 잠겨보고 이러면 마음이 저절로 편안해지고"
5년의 항암치료로 우울증까지 생긴 이 60대 여성도 숲에서 자신감을 되찾았습니다.
<녹취> 황외석(산림치유 참가자) : "마음이 즐거우니까 그냥 우울증이 없어지고, 계속 했으면 좋겠다는 느낌..."
이처럼 숲에서 운동과 명상 등을 하며 질병 치료 효과를 기대하는 '산림치유 프로그램'들이 마련되고 있습니다.
<녹취> 최효정(산림치유지도사) : "(몸) 안에 있는 나쁜 것들을 버리고, 숲에서 나오는 좋은 것들을 담아간다. 몸과 마음이 편안해지면서 면역력이 증가되는 거죠."
휴식 공간으로만 여겨졌던 숲이 치유의 장소로 진화하고 있습니다.
KBS 뉴스 정성호입니다.
숲에서 나오는 피톤치드나 음이온 등은 마음을 안정시키는 것은 물론 면역력도 증가시키는 데요.
이런 효과를 운동이나 명상, 이완요법 등과 접목해 건강을 회복시키는 '산림치유'가 큰 호응을 받고 있습니다.
정성호 기자의 보도입니다.
<리포트>
하늘로 쭉 뻗은 편백나무들이 거대한 숲을 이뤘습니다.
산들 바람을 맞으며 걷다보면 마음이 맑아집니다.
<녹취> 추은혜(초등학교 2학년) : "기분이 아주 좋아져요. 화 났던 마음도 없어지고..."
아토피 때문에 밤잠을 설쳤다는 8살 은서.
숲 치유 프로그램에 참여한 뒤부터 피부 발진이 눈에 띄게 줄었습니다.
<녹취> 이은서·장행순(아토피 치유 참가자) : "많이 붉어지고 긁기도 하고 그랬는데, 그런 것들이 피부가 많이 진정이 되고."
<녹취> "퐁당퐁당 돌을 던지자~"
숲에서 몸을 푸는 이들은 암 환자들입니다.
항암치료로 면역력이 떨어져도 마땅한 방법이 없었던 이들이 몸과 마음을 다스리기위해 이곳을 찾고 있습니다.
<녹취> 한영택(산림치유 참가자) : "행복감이 들어요. 명상도 잠겨보고 이러면 마음이 저절로 편안해지고"
5년의 항암치료로 우울증까지 생긴 이 60대 여성도 숲에서 자신감을 되찾았습니다.
<녹취> 황외석(산림치유 참가자) : "마음이 즐거우니까 그냥 우울증이 없어지고, 계속 했으면 좋겠다는 느낌..."
이처럼 숲에서 운동과 명상 등을 하며 질병 치료 효과를 기대하는 '산림치유 프로그램'들이 마련되고 있습니다.
<녹취> 최효정(산림치유지도사) : "(몸) 안에 있는 나쁜 것들을 버리고, 숲에서 나오는 좋은 것들을 담아간다. 몸과 마음이 편안해지면서 면역력이 증가되는 거죠."
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KBS 뉴스 정성호입니다.
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정성호 기자 andreas@kbs.co.kr
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