[날씨와 생활] 겨울철 필수품 온열매트…올바른 사용법은?

겨울이 되면서 전기장판 등 온열매트 사용하시는 분들 많으실텐데요,

수면 온도를 적절하게 유지시켜줘 겨울철 필수 방한용품으로 꼽히지만, 잘못 사용하면 신체에 악영향을 끼칠 수 있습니다.

온도를 너무 높여 사용한다면 오히려 숙면을 방해하고, 땀을 많이 흘려 탈수 현상을 일으킬 수 있습니다.

적당한 온도로 사용하는 것이 무엇보다 중요합니다.

그렇다면 온열 매트, 어떻게 사용해야 할까요?

[김남걸/남부소방서 소방장 : "사용 후 보관을 할 때는 열선이 꺾이지 않게 말아서 보관하는 것이 좋겠습니다. 라텍스 제품의 경우 화재 위험성이 높아 함께 사용하지 않으며, 저온 화상 예방을 위해 온열매트 표면이 직접 피부에 닿지 않도록 사용하는 것이 좋습니다."]

온열 매트는 사용하기 전 열선이 끊어진 곳은 없는지, 전선이 손상된 곳은 없는지 꼼꼼히 확인해야 합니다.

또한, 맨살에 바로 온열 매트가 닿지 않도록 얇은 이불을 깔고 눕는 것이 좋습니다.

높은 온도로 장시간 사용하는 것은 피하고, 온열 매트의 온도를 높인 후 따뜻해지면 잠이 들기 전 온도를 낮추는 것이 좋습니다.

겨울철 필수품으로 꼽히는 온열 매트, 외출하실 때에는 꼭 전원을 차단하고 플러그를 뽑아 화재를 예방해주시기 바랍니다.

날씨와 생활 김희윤입니다.

촬영기자:허선귀