‘하체 탄탄·상체 날렵’ 단거리 최적화 몸

<앵커 멘트>

이런 기술적인 면도 뛰어나지만 23인치에 이르는 허벅지 등 이상화 선수의 하체는 탄탄하고 상체는 날렵해 단거리에 최적화된 몸을 갖고 있습니다.

손기성 기자가 전합니다.

<리포트>

결승선이 가까워질 수록 폭발적인 스퍼트를 내는 이상화.

이상화의 힘의 원천은 국보급 허벅지에서 나옵니다.

이상화의 허벅지 둘레는 60cm로 5년전보다 3cm나 더 굵어졌습니다.

반대로 몸무게는 4년 동안 3.6kg 줄어, 허벅지의 근육량은 더 늘어났습니다.

하체 근육이 대폭 강화되면서 몸의 체지방률은 줄어들고 있습니다.

산악 자전거 등 혹독한 훈련이 비결입니다.

<인터뷰> 송주호(체육과학연구원 박사) : "대퇴부의 파워존이라고 할 수 있는 엉덩이나 배 근력 쪽에 있는 근육들을 강화시켰고, 단거리에 최적화된 몸을 만들었습니다."

고글이 허벅지에 끼워질 정도의 탄탄한 하체는 레이스 끝까지 낮은 자세를 유지하게 합니다.

스피드 스케이팅의 교과서같은 이 자세로 공기 저항은 줄어들고 스피드는 빨라지는 겁니다.

발이 온통 상처투성이일 정도의 고된 훈련량 때문에 왼쪽 무릎에 물이 차고, 하지 정맥류까지 얻었지만 이 모두를 극복해낸 빙속여제 이상화.

내일밤 1000미터 출전해 대회 2관왕에 도전합니다.

KBS 뉴스 손기성입니다.